令和2年11月のカレンダーです。今月は｢運動の秋」の由来、知っていますか？気候が穏やかで、過ごしやすい秋は、スポーツを楽しむのに最適な時期です。でもただ単に涼しいからだけでなく、ダイエットの面でも、運動の効果を最大限に発… 続きを読む “生活介護事業所すずらん11月カレンダー”